如果最近打算要寶寶，應該在以下兩方面多注意，注意一：補充葉酸。相信每個
備孕女性都會知道，補充葉酸不僅是在懷孕前還是在懷孕后都是非常重要的。如果備孕女性體內(nèi)的葉酸不足的話，那么就會導致胎寶寶出現(xiàn)缺陷的概率升高。所以備孕女性們?yōu)榱俗约嚎梢該碛幸粋€健康的寶寶，那么就要從備孕前的三個月相對應的補充葉酸。注意二：補充
維生素E。是女性在備孕期間所必須要攝入的營養(yǎng)元素之一，尤其是維生素E。很多女性朋友都認為維生素E的主要功效是，養(yǎng)顏
美容。但其實它還有另外一種作用，就是可以促進女性的卵泡的成熟，增加孕酮的作用，對備孕女性來說是最好不過的了。
