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孕婦一旦到了中期和晚期，那么就一定要注意自己的睡姿了，一般情況下，我們的心臟在左邊，所以平常睡覺的時(shí)候一般最好是右側(cè)臥，但是對于準(zhǔn)媽媽來說最好是左側(cè)臥。因?yàn)殡S著孕期的增加，子宮是不斷增大的，到了后期就會占據(jù)整個(gè)腹腔，這樣會都這樣會使周圍的組織器官受到擠壓，子宮在一定程度上就會向右旋轉(zhuǎn)，從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)。這種情況會使得胎兒慢性缺氧。