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備孕前準備吃什么好？
病情描述:
和老公準備要孩子了，但是在備孕前應該吃什么才對身體好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-01 21:10
    一般來說，如果打算懷孕可以多進食營養(yǎng)豐富易消化食物，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質提高自身免疫力，減少一切刺激性因素。禁止進食生冷辛辣刺激性食物。遠離危害親近大自然。建議，可以在孕前孕后三個月服用葉酸片可以很好的預防神經管畸形效果是非常好的。平時注意好的生活習慣，保持愉快的心情。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-01 21:10
    事實上，在備懷孕有寶寶期間間注意飲食的調理，對以后孩兒的身體良好成長有重大的影響。在備懷孕有寶寶期間間不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，常常吃，莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、胡蘿卜、花菜、西紅柿、龍須菜。動物肝臟、禽蛋、魚類。鳳梨、蘋果、桃、杏、葡萄、提子。海帶、墨魚、牡蠣、深海魚蝦、豆制品、牛奶比較好。
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糖耐量試驗注意事項
在糖耐量測試前三天，首先要保證飲食正常，且不要故意減少主食，否則會因化驗結果。此外最好適當?shù)倪\動，但是避免劇烈運動，這樣會使血糖異常升高。同時在實驗當天必須空腹，也至少空腹8小時以上，才能讓空腹血糖結果更準確。在做實驗期間不要喝水進食，如果出現(xiàn)低血糖的癥狀，那么可以進食，但是要立即停止試驗。
什么是妊娠糖尿病
妊娠糖尿病，在高齡產婦當中十分常見，由于妊娠期的原因，身體當中的激素分泌，會不斷增加，同時身體會開始出現(xiàn)微妙反應。孕婦身體當中的生糖激素增加，則容易導致血糖增高。因此在飲食當中，孕婦需要多加注意，不能夠過于補充營養(yǎng)，否則將會導致疾病加重。
妊娠期糖尿病血糖多高正常
妊娠期糖尿病患者空腹的時候血糖如果在5.3mmol/L以下，餐后一小時在7.8mmol/L以下，餐后兩小時在6.7mmol/L以下，說明是正常的。但如果明顯高于這些數(shù)值，說明病情沒有被控制住，必須要進行下一步的治療。
妊娠期得了糖尿病該怎么辦
懷胎十月，孕婦一定要做好保健工作，也要按期體檢，有的人在妊娠期患上了糖尿病，那么需要及時治療。常見的治療方法有飲食治療、胰島素治療和監(jiān)護配合、鍛煉等治療方法，具體使用方法因人而異。
妊娠期糖尿病癥狀有哪些
孕婦患有糖尿病，可能會頭暈、經常感覺到疲乏、之前懷孕不明原因死胎、皮膚瘙癢以及饑餓等等，孕婦出現(xiàn)這些癥狀后，一定要引起重視。在醫(yī)治同時，飲食方面也需要注意，尤其是一些含糖量高的食物，要避免。妊娠糖尿病患者要安排好自己的飲食。