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心思太過(guò)敏感怎么辦
病情描述:
我心思太敏感，有時(shí)老公對(duì)我大聲說(shuō)話,我眼淚就出來(lái)了。心思太過(guò)敏感怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-05 21:25
    心思太過(guò)敏感的人是不太好的。心思敏感的人往往都比較拘謹(jǐn)，做事情或者交際等都放不開，只有和熟悉的人接觸才會(huì)好一些。他們的內(nèi)心會(huì)害怕做錯(cuò)事，做事小心翼翼的，怕做錯(cuò)事情會(huì)有不好的結(jié)果。所以如果想要解決，則要大方一點(diǎn)，不能太過(guò)的思慮，要拋開一些想法。其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)受委屈，權(quán)當(dāng)是對(duì)我們自己性格方面的一種磨練，不必想得太多，以平常心態(tài)接受。
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2019-06-05 21:25
    心思太過(guò)敏感的人一般是想的太多。心思敏感的人，喜歡追求完美，做事情愿意追求完美的結(jié)果，與人相處不希望對(duì)方有缺點(diǎn)，或者說(shuō)，不希望對(duì)方把缺點(diǎn)展現(xiàn)在自己的面前。這其實(shí)也是一種不自信的表現(xiàn)，追求完美的人，是因?yàn)榕伦约鹤龅牟缓脮?huì)引起別人的議論，而不敢接受自己的缺點(diǎn)，其實(shí)，這是很累心的，大可不必如此虐待自己。
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什么是神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種精神類的疾病，對(duì)生活和工作有很大的危害，病人會(huì)出現(xiàn)容易疲勞、興奮、出現(xiàn)睡眠障礙，很多患者因?yàn)殚L(zhǎng)期被這種疾病所折磨也是會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙等。這些都是神經(jīng)衰弱患者的表現(xiàn)，對(duì)此平時(shí)一定要積極的就醫(yī)治療的，以免疾病嚴(yán)重的危害身體健康。
神經(jīng)衰弱吃什么食物
就神經(jīng)衰弱來(lái)說(shuō)此是種神經(jīng)官能癥，也是神經(jīng)系統(tǒng)最常見的病癥，是因?yàn)槿藗兙窬o張、思慮太過(guò)導(dǎo)致的，促使患者中樞神經(jīng)興奮、抑制性失調(diào)，進(jìn)而造成患者神經(jīng)活動(dòng)規(guī)律被破壞，也就出現(xiàn)了神經(jīng)功能性疾患。那么患者就要注意疾患調(diào)節(jié)了，這個(gè)時(shí)候可以吃些肉類或是蓮子，百合等對(duì)病情都有不錯(cuò)的效果。
神經(jīng)衰弱吃什么藥
日常生活中我們或多或少都會(huì)出現(xiàn)一定情況的神經(jīng)衰弱，遇到這類癥狀一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療，比如可以服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物，也可以注射一些抗焦慮的藥物，一些抗郁劑也可以使用，對(duì)于神經(jīng)衰弱的治療有著一定的效果與作用。
神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
神經(jīng)衰弱如果病情不是很嚴(yán)重，然后做好自我調(diào)節(jié)工作，是能夠自愈的。常見的自我調(diào)節(jié)方法是樹立自信心、堅(jiān)持身體鍛煉、合理宣泄自己的情緒、培養(yǎng)開朗的性格等。
神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱主要表現(xiàn)為身體易疲勞，做一點(diǎn)事勞累，精力較之前明顯下降，超過(guò)精神活動(dòng)的一半以上，甚至可伴有情緒上的容易緊張，如遇到事情容易煩躁，或出現(xiàn)渾身的不舒服，還可伴有頭痛、脖子痛、肩膀痛，以及肌肉的緊張性的疼痛，甚至還有睡眠障礙等。出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診。