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極度焦慮怎么辦
病情描述:
最近總擔心這擔心那,時常憂郁,而且還伴有懷疑癥,那這種極度焦慮該怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-09 21:15
    如果有焦慮癥,首先要調(diào)整自己,自信是治愈焦慮癥的必要前提。因為焦慮癥患者對自己解決問題、適應環(huán)境的能力往往持懷疑態(tài)度,夸大自己的失敗。憂慮、緊張、盼望別人的支持,具有依賴性。每增加一分自信,就可使焦慮程度降低一分,同時也會使自己更自信。意見建議:要保持健康、開朗的心態(tài),迎接生活中遇到的各種挑戰(zhàn)。
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2019-06-09 21:15
    通常情況來說對于焦慮的治療,首先要時刻放松心情。通常治療上是采用心理治療和藥物治療。藥物治療,目前抗焦慮、抗抑郁的藥物有很多種。還有一些雙通道的藥物。焦慮的治療一定是足療程、足劑量。在有療效后還要維持鞏固一段時間,通過醫(yī)生判斷后逐漸減少劑量。
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