解大便困難可能是便秘，這個(gè)跟飲食有關(guān)，長(zhǎng)期吃不易消化的食物很容易這樣。而便秘多是由于腸道蠕動(dòng)功能下降，動(dòng)力不足所致；部分腸道菌群失調(diào)，致使腸道功能紊亂也會(huì)出現(xiàn)排便困難。可服用潤(rùn)腸通便藥物、調(diào)節(jié)腸道菌群的
益生菌類或外用
開(kāi)塞露等輔助排便，日常調(diào)護(hù)方面要注意飲食多樣化，多攝入
膳食纖維，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以順時(shí)針按摩腹部。
