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想要清除口臭，應(yīng)該飲食上注意，多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜、花椒等等，同時(shí)應(yīng)該少吃油膩的油炸類的或者是燒烤類的食品。多注意休息，避免熬夜、焦慮、壓力等等不良的情緒，因?yàn)椴涣嫉那榫w也會(huì)影響到胃腸，而導(dǎo)致胃腸內(nèi)出現(xiàn)了失活，而導(dǎo)致胃火大而出現(xiàn)的口臭。