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大便往往稀的原因有以下幾點：1、脾虛，脾胃不好，腸胃不暢，導(dǎo)致大便異常，氣血不暢；2、胃腸功能不全、消化不良、感冒在體內(nèi)可導(dǎo)致胃腸功能不全，大便不形成；3、慢性結(jié)腸炎的特點是反復(fù)發(fā)作，中醫(yī)分為腸梗阻、痢疾、腹瀉等疾??；4、腎陽虛衰，也會導(dǎo)致大便的稀薄。

腸胃不好的人，大便的時候不成形是常有的。胃大便不成形也可能是脾虛造成的。如果沒有出現(xiàn)不適的感覺，只要是適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下飲食，比如精糧和粗糧搭配，多吃蔬菜水果，吃一些較好消化的食物看看是否有所改善。有過有其他不適的感覺，還是要及時到醫(yī)院做診治。