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中午空腹喝酸奶好嗎
病情描述:
最近食欲不好，尤其中午，只想喝酸奶，空腹喝酸奶好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 齊興四 副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院 2019-06-06 20:07
    空腹最好別喝酸奶，正常情況酸奶應(yīng)在飯后兩個(gè)小時(shí)后飲用，乳酸菌才能發(fā)揮作用。因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候，胃酸會(huì)比較高，乳酸菌就會(huì)被胃液殺死，酸奶的保健作用就會(huì)降低。而且在飲用酸奶的時(shí)候要注意，酸奶是不能進(jìn)行加熱的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)失去。
  • 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2019-06-06 20:07
    不是很好，特別是清晨時(shí)空腹飲用效果最不好。因?yàn)樵诳崭範(fàn)顟B(tài)下飲用酸奶，會(huì)刺激使得胃腸道排空，而且空腹時(shí)胃酸分泌較多，酸性較強(qiáng)的胃液很容易殺死乳酸菌，酸奶作用減弱。所以，飲用酸奶的最佳時(shí)間是在飯后30分鐘到2小時(shí)之間。
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慢性腹瀉的病因
造成腹瀉的原因有很多，部分患者出現(xiàn)大腸炎、克隆病或腸結(jié)核等疾病，都會(huì)造成慢性腹瀉。在出現(xiàn)腹瀉情況以后，患者需要注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生，并且根據(jù)具體的病因來進(jìn)行治療，避免疾病的惡化。
慢性腹瀉的病因是什么
導(dǎo)致慢性腹瀉發(fā)生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季節(jié)環(huán)境因素、不良飲食和胃動(dòng)力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃腸道疾病和肝膽胰腺疾病，都可能在不同程度上影響到正常消化功能，進(jìn)而出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。
小兒慢性腹瀉的原因
導(dǎo)致小兒發(fā)生慢性腹瀉的原因主要是因?yàn)槟c道菌群失衡，因?yàn)樾律鷥壕荷形葱纬?，如果在受到?xì)菌、病菌和真菌等多種致病菌感染后，濫用抗生素的話，就容易引起慢性腹瀉。另外，長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、乳糖不耐受和喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，也容易造成小兒出現(xiàn)慢性腹瀉的情況。
慢性腹瀉吃什么食物
慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥，適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，尤其是蘋果和石榴，還應(yīng)該多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的過程中不要煮得太過于油膩和辛辣，否則會(huì)加重腸胃復(fù)擔(dān)。除此之外，還可以制作栗子粥和菱粉粥，對(duì)治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。
慢性腹瀉的危害是什么
慢性腹瀉的主要危害之一是會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，可誘發(fā)真菌性腸炎、腸出血等多種大腸疾病，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致腸穿孔。同時(shí)會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期性腹瀉而出現(xiàn)免疫力下降的情況，且會(huì)因此而發(fā)生繼發(fā)性感染。除此之外，還會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良和肝腎功能異常。