患有早更,要保持樂觀的心態(tài),積極配合醫(yī)生治療。婦女
更年期綜合征的護(hù)理要點(diǎn):1、生活起居規(guī)律,不可過度疲勞。2、保持心情舒暢,減少精神負(fù)擔(dān),正確認(rèn)識更年期一生理過程,讓患者盡量自我調(diào)節(jié),家屬要善于理解,減少矛盾,防止情緒波動(dòng)。3、多參加社會交活動(dòng)及有益的文體活動(dòng),分散注意力,增強(qiáng)體質(zhì)可減輕不適。4、飲食宜低
脂肪、低鹽;多吃富含B族
維生素的食物、新鮮蔬菜和水果,如黃豆、花生、木耳、豬肝等,忌辛辣食品。