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動脈硬化是什么原因引起的該怎么辦
病情描述:
媽媽一直有高血壓，最近出現了動脈硬化，動脈硬化是什么原因引起的該怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 顧倩 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-06-10 21:08
    動脈硬化與高血脂，高血壓，高血糖有關。動脈硬化除了需要嚴格的控制飲食忌油膩，多吃素食，少吃葷菜外，適當的運動也相當重要，因為運動可以增加高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白，幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外，避免過剩膽固醇沉積在血管內壁。此外，運動可以促進血液循環(huán)，增加血管彈性，降低血壓，消耗過剩熱量，使身體脂肪比重減少，肌肉比重增加，而減輕體重。因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-06-10 21:08
    引起動脈硬化的病因中最重要的是高血壓、高脂血癥、抽煙。其他如肥胖、糖尿病、運動不足、緊張狀態(tài)、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都會引起動脈硬化。大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動脈硬化發(fā)生的主要原因。血液中膽固醇含量過多，是發(fā)生冠狀動脈硬化及心臟血管病的重要危險因素之一。首先要做到生活方式的改變，包括戒煙、加強鍛煉、控制體重、低鹽低脂飲食等。
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