孕婦能吃鵝肉嗎

女，28歲 2019-06-08 18:56

病情描述:

今天和老公出去吃飯，吃的是鐵鍋燉大鵝，我懷孕了可以吃鵝肉嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-08 19:30

孕婦可以吃鵝肉，鵝肉是常見的肉類食物，富含多種氨基酸、維生素及鈣、磷等礦物質(zhì)元素，是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)健康食品。首先，吃鵝肉有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，能夠增強(qiáng)孕婦體質(zhì)。其次，吃鵝肉有利于幫助孕婦去除胎毒，也能起到滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效，進(jìn)一步改善睡眠。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-06-08 19:30

孕婦吃鵝肉對(duì)于胎兒和孕婦本身都是有好處的，鵝肉中的維生素對(duì)于胎兒的視力及皮膚發(fā)育都有好處。此外，鵝肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種礦物質(zhì)元素，也有助于對(duì)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。孕婦吃鵝肉具有補(bǔ)陰益氣，暖胃開津的功效。但注意不能吃太多，特別是妊娠期高血壓，要盡量少吃。

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