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經(jīng)期能喝酸奶嗎
病情描述:
我比較喜歡喝酸奶，幾乎每天都會喝一瓶，來月經(jīng)后還能喝酸奶嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-02 20:47
    經(jīng)期也可以喝酸奶，但是不可以喝冷藏的酸奶。酸奶本身對月經(jīng)是沒有影響的，但因為酸奶一般都是冷藏保存的，而經(jīng)期女性應避免吃生冷寒涼的食物，所以不能直接喝剛出冰箱中取出的冰凍酸奶，可以把酸奶放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨加溫隨晃動，等手感溫和了，就可以飲用。
  • 李國勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2019-06-02 20:47
    如果酸奶是常溫的，在經(jīng)期也可以適當?shù)暮纫恍?，酸奶本身?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/7g5exw0krb66m3s.html" target="_blank">月經(jīng)是沒有影響的，但一般酸奶都是冷藏保存的，月經(jīng)期要避免辛辣刺激及生冷食物，所以即使要喝建議放置在室溫高一點的地方一段時間使其不要太冷，這樣就不會影響月經(jīng)了，因為已經(jīng)和常溫下的一樣了。
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