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眼袋浮腫，可以通過以下方法改善：1，充足睡眠。研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)，讓眼周各層組織保持良好的活力。從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重。2，飲食注意。日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如
胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì)。3，眼部
按摩。睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，加速其血液循環(huán)，使眼部氣血通暢。4。使用眼霜、眼貼?？筛纳蒲鄄垦h(huán)，保養(yǎng)眼部肌膚，不過選擇產(chǎn)品要謹(jǐn)慎，因為選擇不當(dāng)容易導(dǎo)致導(dǎo)致眼部長滿脂肪粒，去眼袋不成反而增加美容項目。
