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月經(jīng)期間適合吃什么水果
病情描述:
我來(lái)大姨媽了，現(xiàn)在在月經(jīng)期間想吃水果，想知道吃什么水果比較好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2019-06-01 20:48
    女性在月經(jīng)期間身體是比較脆弱的，所以選擇水果的時(shí)候也要選擇合適的。吃水果要吃常溫的，不要吃從冰箱里拿出來(lái)的。比如說(shuō)蘋(píng)果是個(gè)比較平和的水果，但是不建議痛經(jīng)的女性朋友吃，因?yàn)樘O(píng)果有收澀作用。另外，像一些偏寒的食物，比如說(shuō)梨、西瓜盡量不要去吃，因?yàn)樘?
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