枸杞和紅棗泡水喝有什么作用

女，32歲 2019-06-04 18:58

病情描述:

我喜歡吃枸杞和紅棗，打算二者一起泡水喝，枸杞和紅棗泡水喝有什么作用呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-06-04 19:32

枸杞和紅棗一起泡水喝可以補(bǔ)氣血、滋陰益氣。枸杞子和紅棗雖然都是常見的食物，但是兩者都是藥食同源的，都具有中藥屬性，具備一定的藥理作用。枸杞和紅棗配伍，枸杞屬于滋陰藥，紅棗屬于益氣養(yǎng)血藥；枸杞主要作用于肝臟、肺臟、腎臟，可以滋肺陰、養(yǎng)肝腎，明目，紅棗主要作用于脾臟和胃腑，可以促進(jìn)脾胃運(yùn)化水谷、化生氣血，不僅可以健脾養(yǎng)胃，還可以養(yǎng)血安神；兩者相配伍，滋陰與益氣共行，潤燥與養(yǎng)血同在，可以選擇煎煮后服用也可以直接泡水喝，方便快捷且味道甘甜，普遍適合于各類人群。
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房棟副主任醫(yī)師濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-06-04 19:32

用枸杞和紅棗泡水喝可以提高人體抵抗力。枸杞的主要的功效有益肝、補(bǔ)腎、明目的作用，紅棗主要的作用可以健脾、養(yǎng)胃、暖胃。枸杞和紅棗同時泡水喝，既可以補(bǔ)益肝腎也可以健脾養(yǎng)胃，效果比較全面，兩者相結(jié)合可以起到很好的補(bǔ)益肝腎脾胃、調(diào)節(jié)整個人體的免疫系統(tǒng)的作用、增強(qiáng)人體的免疫力。因?yàn)殍坭胶图t棗都是紅色的，紅色可以很好的入心、脾、胃經(jīng)絡(luò)，起到很好的補(bǔ)益氣血的作用，枸杞和紅棗泡水喝起到很好的調(diào)節(jié)人體免疫力、抗疲勞和增強(qiáng)人體的抗病能力的作用。

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