黃精強(qiáng)身健體效果好,但卻不是人人都能食用的。黃精是氣陰雙補(bǔ)之藥,就如同一大塊煤炭,若脾胃不濕寒便可將其藥力吸收,可想象成大火燃燒煤炭反補(bǔ)充自身。但若
脾胃虛寒或夾濕者萬(wàn)不可用,因其不能將黃精
補(bǔ)氣陰之力吸收輸布,反而會(huì)加重
脾胃的虛寒。這就像小火柴的火苗去燒煤炭,煤炭一壓火就滅了,沒(méi)法補(bǔ)充自己反而被傷。所以胃寒的人盡量別吃,胃寒不僅代表中陽(yáng)不足,心陽(yáng)怕是也很弱,不適合氣陰雙補(bǔ)填精華的黃精。