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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
頭發(fā)掉厲害吃什么好
病情描述:
最近不知怎么了，頭發(fā)掉的很厲害，好怕自己變禿頭。頭發(fā)掉厲害吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-06-08 21:16
    頭發(fā)掉得比較厲害，可以讓頭發(fā)適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持，可以吃黑豆，黑芝麻，核桃，女貞子，側(cè)柏葉，也可以使用養(yǎng)血生發(fā)丸或者補(bǔ)腎生發(fā)丸調(diào)理，平時(shí)要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，也可以吃海藻，補(bǔ)充足量的維生素等。需要注意頭發(fā)的護(hù)理，不要染發(fā)燙發(fā)，或者使用定型發(fā)膠等。