晚上總是睡不著覺(jué)是
失眠的主要癥狀之一,患者出現(xiàn)失眠時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。失眠的主要表現(xiàn)有入睡困難,易醒,早醒,
多夢(mèng)等.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變,如頭暈,心慌氣短,血壓或高或低,精神萎靡不振,乏力等.失眠嚴(yán)重的話影響正常的生活和工作,長(zhǎng)期下去免疫功能下降,
抵抗力減弱,也容易患其他各種疾病.造成失眠的原因大致可分為以下幾個(gè)方面:環(huán)境因素如:噪音,異味,強(qiáng)光,睡眠環(huán)境的改變.心理因素如:緊張,思慮,意外精神刺激.現(xiàn)在多數(shù)患者是因?yàn)樘o張或是壓力太大了,.如果影響第2天的精神狀態(tài),一定要抓緊時(shí)間積極治療。