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造成眩暈癥的原因很多，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。比如周圍性眩暈有內(nèi)耳和前庭的病變所致，中樞性眩暈可以使椎基底動(dòng)脈供血不足，腦血管病變，也可以是頸椎病等。另外還要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)：眩暈癥病人的飲食應(yīng)以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類，瘦肉，青菜及水果，忌食肥甘辛辣之物，如肥肉，油炸物，酒類，辣椒等。二，要進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)。眩暈癥病人的精神調(diào)養(yǎng)也是不容忽視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，而誘發(fā)眩暈。因此，眩暈病人應(yīng)胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩(wěn)定，這對預(yù)防眩暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數(shù)十分重要。三，要注意休息起居，過度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發(fā)因素之一。不論眩暈發(fā)作時(shí)或發(fā)作后都應(yīng)注意休息，在眩暈癥急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息。眩暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要。在充足睡眠后，其癥狀可減輕或消失。