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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
人的最佳睡眠時(shí)間
病情描述:
因?yàn)楣ぷ髅Γ偸撬粔颍麄€(gè)人都沒(méi)精神，正常一般人的最佳睡眠時(shí)間是多少啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-06-05 22:12
    睡覺(jué)對(duì)人有多重要,不用說(shuō)大家知道的的,其實(shí),每天保證正常的睡眠時(shí)間是很重要的成人的睡眠時(shí)間要保證7~8小時(shí)，兒童需要9小時(shí)，過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短都可能是睡眠障礙。孩子寫(xiě)作業(yè)過(guò)晚，第二天要多睡一會(huì)兒，否則影響生長(zhǎng)發(fā)育；上班族上夜班，早上要補(bǔ)充睡眠；老人在晚上很難形成連續(xù)的高質(zhì)量睡眠，反而在早晨睡得最香。這些情況沒(méi)必要強(qiáng)調(diào)早起，否則導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，白天工作效率低、注意力不集中。
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面肌痙攣怎么樣治療
患者出現(xiàn)面肌痙攣在治療的時(shí)候，最好還是以手術(shù)治療為主要形式。手術(shù)就是微創(chuàng)之法，利用特制墊片，把面神經(jīng)周?chē)堋⒚嫔窠?jīng)有效隔開(kāi)，讓血管對(duì)神經(jīng)壓迫可以馬上解除，之后得到根治。而不愿意手術(shù)醫(yī)治的患者，可以給予卡馬西平之類的藥物治療。
面肌痙攣手術(shù)后復(fù)發(fā)怎么辦
面肌痙攣手術(shù)后復(fù)發(fā)后，患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，在治療過(guò)程中采取正確的方法治療，對(duì)于患者面肌痙攣的治療將會(huì)起到很大的幫助，積極有效的的治療，才能幫助患者盡快的康復(fù)。
面肌痙攣手術(shù)后多久可以出院
大多數(shù)患者在做完面肌痙攣手術(shù)后10~15天就可以出院，但如果患者在術(shù)后出現(xiàn)的腦脊液耳漏或鼻漏的情況，就要進(jìn)行腰椎穿刺。這需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能促進(jìn)病情的恢復(fù)，出院時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。
低血壓腳腫原因
一般情況下，低血壓腳腫可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、急性心肌梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因引起的，可以通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療這些方式進(jìn)行改善。具體分析如下：
面肌痙攣?zhàn)隽耸中g(shù)還會(huì)復(fù)發(fā)嗎
面肌痙攣手術(shù)后也可能會(huì)復(fù)發(fā)；如果面部血管再次壓迫到面部神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致面肌痙攣復(fù)發(fā)；腦組織異常放電，影響面部神經(jīng)時(shí)，也會(huì)讓面肌痙攣復(fù)發(fā)。不過(guò)復(fù)發(fā)率較低，不會(huì)超過(guò)5%。