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男人腎虛如何食補
病情描述:
我老公最近總說自己有一點腎虛，而且臉色也很差，男人出現(xiàn)腎虛如何進行食補？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2019-06-01 22:10
    男性出現(xiàn)腎虛狀況可以通過吃板栗來緩解，海鮮類的食物也很有效果。將生山藥洗凈，蒸熟去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面團，再做成餅，上置核桃仁、什錦果脯適量，上鍋蒸20分鐘。出鍋后在圓餅上澆一層蜜糖。滋補腎陰。適用于腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病癥。
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院 2019-06-01 22:10
    韭菜或者蝦都有很好的緩解腎虛的狀況，可以將二者做成菜食用。將鮮蝦去腸去殼洗凈后待用。先將姜片放入鍋中爆香，然后放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒后加入適量的精鹽即成。此菜可每周吃兩次。此方具有溫中行氣、固精止遭的功效，尤其適合有遺精、陽痿等癥狀的男性食用。