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在飲食方面應(yīng)該要低糖飲食，米飯、面條和饅頭都可以作為主食的，還有粗糧和高蛋白的豆類，主食需要維持身體所需的卡路里和能量，也就是說，想吃多少就吃多少，副食品可以是蔬菜、卷心菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、豆腐、豆芽等，以及少量瘦肉和雞蛋，空腹純糖食品，如葡萄糖、蔗糖、麥芽糖，以及高淀粉含量的食品，如土豆、紅薯、粉絲等。此外，戒煙戒酒，多鍛煉。