血糖高吃什么比較好

男，26歲 2019-05-28 16:28

病情描述:

我患有血糖高，得了這種病的人吃什么比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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趙丹丹副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-28 17:05

血糖高的人可以吃粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆制品等）水果中富含糖類,而且能迅速被機體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前一小時吃,選擇含糖量低（含糖量在14％以下）的水果吃，如橙子、柚子、西瓜、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、鴨梨、櫻桃、枇杷、蘋果、葡萄、桃子、菠蘿等.
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趙月霞副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-05-28 17:05

高血糖主要是由于機體胰島素相對分泌不足導(dǎo)致，早期并沒有任何癥狀，應(yīng)該積極治療使其維持在正常水平，避免并發(fā)癥的發(fā)生，平時注意低糖飲食，可以食用苦瓜，里脊肉，蘑菇，山藥，南瓜等食物，少食多餐，如果伴有肥胖減輕體重，同時應(yīng)該應(yīng)用降糖藥物使血糖維持在正常水平。

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