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有些女性在懷孕的時候，往往會有一些燒心的感覺，這是一種胸骨后燒灼感或者是疼痛感。在孕婦出現(xiàn)燒心的時候一定要注意飲食上要合理，切忌暴飲暴食，晚餐最好是在睡前3小時內進行，讓胃有足夠的時間來消化食物，還可以少吃多餐，減慢進食的速度，不要吃一些刺激性的食物和飲料。另外在晚上睡覺的時候可以多墊幾個枕頭，使頭部床腳抬高，最好讓身體抬高，這樣的可以有效的減少食管反流，減少胃部燒心的現(xiàn)象。