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孕婦空腹血糖高吃什么好
病情描述:
孕婦如果在空腹的時候出現(xiàn)了血糖高的情況，可以吃什么好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-03 18:55
    孕婦如果出現(xiàn)了血糖過高的情況，可以通過食療來調(diào)理，平時要多吃含糖量少的食物，主食上可以適當?shù)某源旨Z，比如大麥、蕎麥等，可以和細糧結(jié)合著一起吃。在蔬菜方面可以適當?shù)某匝笫[，洋蔥能夠起到降血糖、降血脂的作用，生吃和炒食都可以。也可以吃山藥，山藥能夠降血糖，控制血糖的含量。也可以吃紫菜，血糖高的婦女吃紫菜比較好。另外，胡蘿卜也適合孕婦吃，胡蘿卜含有多種維生素和胡蘿卜素，有明顯的降糖效果。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-03 18:55
    女性在懷孕的時候出現(xiàn)了血糖過高的情況，可以去吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如西紅柿、芹菜、黃瓜、青菜等。水果如草莓、柚子、獼猴桃、青蘋果。蛋白質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、瘦肉、魚類等。主食最好選擇粗糧如蕎麥面、玉米面、燕麥面做成的饅頭，但都要注意適量。血糖高的孕婦，最好是一日六餐。每餐的進食量要少，也就是人們常說的“少食多餐”，這種進餐方式對于孕婦的血糖高是非常有益的。
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