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不建議一歲的孩子早晨空腹喝牛奶，因?yàn)樵绯靠崭购扰Ｄ虝?huì)引起一些不良的癥狀，比如惡心嘔吐等，喝牛奶之前最好吃些其他食物，或一邊吃食物一邊喝牛奶，以降低體內(nèi)乳糖濃度，以利于牛奶中營養(yǎng)成分的吸收。只需要避免是空腹喝牛奶就可以了。