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寶寶睡覺(jué)黑白顛倒怎么辦
病情描述:
這幾天我的寶寶老是出現(xiàn)睡覺(jué)黑白顛倒，這種要怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-05-28 17:33
    寶寶出現(xiàn)了睡覺(jué)黑白顛倒是情況，主要是因?yàn)楹⒆拥哪挲g比較小，沒(méi)有形成生物鐘，所以也沒(méi)有規(guī)律的睡眠。應(yīng)該盡可能的讓寶寶在夜間睡眠，白天應(yīng)該將孩子叫醒，盡可能的逗孩子玩耍，不要讓孩子白天睡眠的時(shí)間過(guò)多，建議夜間的睡眠時(shí)間就會(huì)明顯的減少，因?yàn)槊總€(gè)孩子總的睡眠時(shí)間是固定的。
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