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小兒白頭發(fā)缺什么元素
病情描述:
我女兒今年才5歲，頭上居然有好多的白頭發(fā)了，我該怎么辦，小兒白頭發(fā)是缺什么元素呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王玉瑋 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-06-02 17:10
    小兒出現(xiàn)白頭發(fā)很有可能是缺乏微量元素引起的，平時(shí)要注意飲食，多吃水果和蔬菜，還要多吃含鈣高的食物，葷素搭配要均衡，要多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.比如各種粗糧,豆類,動(dòng)物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食。
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