根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會推薦,從寶寶出生后2周起,就應(yīng)該開始補充足夠的鈣。0-6個月的寶寶,鈣的攝入量為300mg;7-12個月的寶寶,需要400mg;1-3歲的寶寶,需要600mg鈣攝入量。寶寶出生以后直至2歲,這一時期不僅是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是寶寶小身體學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)營養(yǎng)均衡的重要階段。寶寶6個月之內(nèi)需要鈣的含量,主要來源于
母乳、配方奶,飲奶量在600ml以上,基本能滿足鈣的需求。所以寶寶喝母乳,鈣也就足夠了。在1歲之前,寶寶如果
缺鈣,將直接導(dǎo)致
發(fā)育遲緩、發(fā)育不良。如果寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶有出牙晚、學(xué)步晚、枕禿、囟門晚閉等現(xiàn)象,要及時的給寶寶補充鈣。