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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何提高寶寶免疫力
病情描述:
我家寶寶現(xiàn)在4歲了，他的免疫力差，經(jīng)常生病，應(yīng)該如何提高寶寶的免疫力呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2019-05-29 17:39
    首先要多撫觸寶寶，這樣可以促進(jìn)寶寶的血液循環(huán)，媽媽的撫觸，可以很好的改善寶寶的血液循環(huán)功能，從而提升寶寶的免疫能力，還可以讓寶寶減少哭泣，有個(gè)更好的睡眠。第二均衡飲食，很好提高寶寶的免疫功能，所以在寶寶有添加輔食之后，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，新鮮蔬菜和水果各種食物要盡可能的全面均衡，避免吃油炸或者甜食。第三要多飲水，第四要作息規(guī)律，幫寶寶建立起生活規(guī)律。
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