女性吃什么可以保養(yǎng)卵巢

女，36歲 2019-05-29 18:45

病情描述:

卵巢對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，吃什么能夠保養(yǎng)卵巢呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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鞏麗主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-05-29 19:27

女人保養(yǎng)卵巢可以多吃一點(diǎn)含有雌激素的食物，包括南瓜，蜂蜜，蜂花粉，草莓，蘋果，黑米，小米，薏米，大豆等。有條件的女性也可以選擇做卵巢保養(yǎng)儀器治療，主要利用中醫(yī)穴位療法。利用電極片刺激穴位，達(dá)到保養(yǎng)的目的。同時(shí)要注意作息時(shí)間規(guī)律，避免熬夜，戒煙戒酒，也有助于卵巢的保養(yǎng)，在飲食上要避免辛辣刺激的食物以及腌制品，熏烤類。

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