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俗話說，精滿自溢，只要沒有性生活，一個健康的男性都會有夢遺的現(xiàn)象。所以在這種性活躍期就會有經(jīng)常性的夢遺現(xiàn)象，一般每周1-2次。這種情況建議大家平時要少接觸性方面的文字和圖片，不要過度精神緊張，平時睡覺前洗個熱水腳快速入睡。偶爾出現(xiàn)夢遺沒有什么不妥，它也是一種正常的性釋放。如果是已婚，有規(guī)律的性交仍然出現(xiàn)頻繁的夢遺現(xiàn)象，要到醫(yī)院就診，檢查前列腺、精囊是否有異常病變。