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睡前用維生素E輕輕涂在眼下部肌膚，可以消除下眼袋、延緩衰老。將適量菊花用沸水浸泡，待水冷卻后用棉片浸花敷眼，15分鐘后拿下即可。如果起床時發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾后輕輕按摩。平時要注意減少鹽分的攝取，保證每天飲用八杯清水，保持體內(nèi)充足的水份，經(jīng)常進行一些有氧運動，使血管充分保持氧分，減少眼部毛細(xì)血管壁破裂的可能。