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干咳嗽可以吃一些川貝和雪梨，能夠起到清熱解毒作用，可以起到潤肺止咳作用，從而緩解干咳癥狀，對病情的恢復有促進療效。也可以適當吃富含維生素豐富的水果，能夠補充人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以增強自身的抵抗力，對病情的惡化能夠起到抑制作用。

咳嗽并沒有痰液，這叫干咳，可以多喝點溫水。從中醫(yī)而言，干咳通常被任為是肺陰不足或肝受燥邪所致，同時中醫(yī)上認為，肺喜潤勿燥，因此，在干咳嗽的時候，最好應用性潤而且不上火的藥物或者食材，像百合銀耳蓮子冰糖梨等，也可以是冰糖雪梨、銀耳蓮子羹。避免吃辛辣的食物以及海鮮等。避免加重刺激癥狀。