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對于感冒的食療方法有很多，不同的造成原因，食療也會不同。風寒感冒初期，一般會出現(xiàn)怕冷、發(fā)熱較輕、無汗、鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、有痰、咽喉發(fā)癢、舌苔薄白等癥狀，可以用疏風散寒，宣肺解表的食療方法治療?？梢杂靡恍┚哂锌梢灾委燂L寒感冒的食物，這些能對于感冒起到治療的效果。