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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
焦慮長期睡不著覺吃什么藥
病情描述:
近段時(shí)間我工作壓力特別的大，經(jīng)常感覺很焦慮，而且我這兩天感覺也睡不著覺了，這個(gè)藥吃什么藥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-06-01 18:57
    如果是由于焦慮而導(dǎo)致的長期睡不著覺，可以采用抗焦慮治療。如果是短時(shí)間的失眠建議可以通過心理調(diào)節(jié)，放松心情來改善。如果是長時(shí)間的失眠，嚴(yán)重影響了生活，那么可以吃一些阿普唑侖、艾司唑侖、右佐匹克隆等改善睡眠的藥物，但是這些藥物均具有一定的依賴性，如果不想長期服用的話，也可以吃鹽酸馬普替林片、鹽酸氯米帕明片等藥物。
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2019-06-01 18:57
    如果工作緊張或者過度的勞累以及精神壓力過大，都有可能會(huì)造成焦慮睡不著覺，除此之外焦慮恐懼，生氣，心理疾病，某些慢性疾病等也會(huì)造成這種癥狀。可以通過自我調(diào)整來緩解，平時(shí)要注意休息，避免過度勞累，放松心情，睡覺之前可以喝一杯熱的牛奶，熱水泡泡腳或者洗個(gè)熱水澡，全身按摩，也可以在睡前聽一些比較舒適的音樂。也可以口服安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊，谷維素，嚴(yán)重的可以吃安定片。