因為從以前的一個人到寶寶的出現(xiàn)，身邊會發(fā)生很多變化，由于不甘心天天在家?guī)Ш⒆?，?dān)心就此失去理想追求，心情變得抑郁，經(jīng)常流淚。建議找心理醫(yī)生進行診斷，如果確實是
抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征，本人要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，合理安排好自己每天的作息，除了帶孩子，還要多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，提升自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。
