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通常來說，一般用以下方法來調(diào)解：第一種是每天用冰袋冷敷長痔瘡的部位，多做幾次，可以有效的緩解腫脹和不舒服的感覺。第二種是將黃岑、苦參、大黃、黃柏混合后加水熬煮，早晚兩次或者便后，趁熱熏長痔瘡的部位，熏完之后再洗患處。每次大概花費(fèi)15-20分鐘。還可以用艾葉、無花果、槐花進(jìn)行煎湯來熏洗長痔瘡的部位，也可以用中藥敷患處。第三種是做一些能加快肛門局部血液的運(yùn)動，比如說自行來收縮肛門，然后再進(jìn)行放松，反復(fù)做三次。一天至少要做3-7次。