懷孕可以吃驢肉火燒嗎

女，30歲 2019-06-04 20:57

病情描述:

去街上看到驢肉火燒很想吃，但我現(xiàn)在正懷孕，可以吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-06-04 21:33

懷孕期間當(dāng)然可以吃驢肉火燒。高蛋白的驢肉是適合孕婦食用的，而且食用驢肉并不會(huì)引起肥胖，因此孕婦可以吃驢肉補(bǔ)身。但是驢肉火燒中的火燒，比較燥熱，孕期不適于多吃這種食物。同時(shí)要注意不能和金針菇一起吃。驢肉味甘，性涼，含有動(dòng)物膠等營(yíng)養(yǎng)成分，而金針菇富含賴氨酸和鋅。金針菇含有多種生物活性物質(zhì)，但兩者同時(shí)食用能引發(fā)心痛。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-04 21:33

女性懷孕之后可以適當(dāng)吃驢肉火燒。驢肉中富含優(yōu)質(zhì)的蛋白以及多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素，而且脂肪含量卻很低，常食不會(huì)引起肥胖，因此是非常適合孕婦食用的。此外驢肉還含有動(dòng)物膠、骨膠原和鈣、硫等成分，能為體弱者及病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。不過驢肉火燒吃多了不宜消化，所以孕媽在吃的時(shí)候一定要注意適可而止。

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