孕婦吃草莓對胎兒好嗎

女，24歲 2019-05-27 21:30

病情描述:

我現(xiàn)在特別喜歡吃草莓，請問我吃草莓對胎兒有什么影響嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-27 22:26

孕婦是可以吃草莓的，對胎兒是沒有影響的，并且對胎兒是好的。1、預(yù)防孕婦貧血：酸味食物可促進(jìn)腸道中鐵質(zhì)的吸收，而草莓本身也含鐵，所以孕婦吃草莓可以有效補(bǔ)鐵，預(yù)防孕婦缺鐵性貧血，對母親和胎兒都有益處。2、促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育：胎兒的發(fā)育，特別是骨骼發(fā)育需要大量礦物質(zhì)，但鈣鹽要沉積下來形成骨骼，離不開酸味食物的協(xié)助。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-27 22:26

草莓中的營養(yǎng)豐富，含多種果酸，所以孕婦是可以吃的。例如檸檬酸、蘋果酸等，這些果酸能促進(jìn)腸胃對鐵質(zhì)的吸收，有預(yù)防孕婦發(fā)生缺鐵性貧血的功效，同時(shí)含有大量的維生素C（每100克可達(dá)50~80毫克）、維生素B1和維生素B2，能供給孕婦所需的維生素。從中醫(yī)角度來講，草莓性涼，味甘且酸，歸肺、脾經(jīng)，具有消暑解熱、生津止渴、利咽潤肺的功效，還能夠防治孕期便秘。

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