備孕期間吃什么水果好

女，27歲 2019-06-04 19:10

病情描述:

我和我老婆準備備孕，這備孕期間我們倆吃什么水果好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-04 19:35

像柑橘，桔子，柚子這種柳橙類的水果，其中有著非常豐富的碳水化合物，是非常適合備孕期間吃的。其中有著豐富的胡蘿卜素，鈣以及鎂，還有抗壞血酸等物質(zhì)，能為你增加毛細血管的彈性以及增加機體的抵抗力。要知道孕婦抵抗力是很差的，很容易生病，如果備孕期間增加抵抗力，那么懷孕時就不那么容易生病或不適啦！
去掛號

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-06-04 19:35

備孕期間是非常關(guān)鍵的時刻，對于日后孕育寶寶，給予寶寶正常發(fā)育提供一個良好的環(huán)境，合理的飲食，充分吸收所需元素，可以較大程度的提供授予的概率。不僅需要多吃蔬菜、水果、葉酸，同時也需要保持對蛋白質(zhì)、膠原、維生素E的吸收。對于辛辣、溫?zé)岬氖澄锉M可能的少吃。就孕婦而言，體質(zhì)是屬于溫?zé)岬模虼俗詈檬且郧宓臑橹?，以免對身體造成負面的影響。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

妊娠合并膽汁淤積綜合征怎么治療

妊娠膽汁淤積綜合征是一種只會發(fā)作在孕婦身體上的特殊類型的疾病，目前針對該疾病主要應(yīng)用的治療方式為藥物療法。除此以外，可以通過一般療法以及飲食療法來緩解患者身體的病情。另外，在治療的過程當中還需要給病人的身體多多補充維生素，這也能夠起到不錯的治療效果，同時還具備著預(yù)防出血的效果。

2019-12-18 57022次瀏覽

孕婦載脂蛋白b偏高的原因

孕婦載脂蛋白b偏高是由于正常的生理變化所引起的，如果身體沒有出現(xiàn)其他癥狀，可以不必過分擔(dān)心，只要注意定期檢查即可。孕婦在平時也要注意飲食，均衡攝入營養(yǎng)，進行適量的活動，有條件的話應(yīng)定期監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。載脂蛋白b偏高也可以通過食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免過量攝入甜食和碳水化合物來控制。

2019-04-08 61091次瀏覽