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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
冬天月子里空調(diào)開多少度合適
病情描述:
我是在冬天生寶寶的，冬天很冷的，請問在月子里空調(diào)應(yīng)該開多少度？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-06-04 21:15
    冬天坐月子室內(nèi)的溫度在22~25度之間比較合適，對于皮膚的干濕程度根據(jù)自己決定。建議月子期間注意休息，避免勞累生活規(guī)律，保證睡眠充足，加強營養(yǎng)飲食，多樣化、高熱量、高蛋白、易消化飲食，避免生冷辛辣刺激性的食物。注意個人衛(wèi)生，保持外陰的清潔干燥，注意保暖，避免受涼。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-06-04 21:15
    冬天坐月子空調(diào)的溫度開在27度或者28度是最合適人體的適應(yīng)的。一般情況下室內(nèi)溫度維持在20~25度比較合適，但是開空調(diào)的時候，出風口不能對著寶寶和媽媽吹。這樣做不僅不會感覺到溫暖還會覺得有涼風對身體是不好的，應(yīng)該把空調(diào)朝旁邊吹最好說讓暖風吹向地下位置。因為冷空氣是向下沉的，暖空氣向上升這樣就會形成對流，屋子里能盡快的暖和。
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