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想要快速祛痘，有這樣幾種辦法。注意臉部清潔，長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，因此做好清潔工作就十分必要。長痘痘最忌諱的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。睡眠不足會導致肝功能下降，體內(nèi)毒素無法及時排出，自然也就給了痘痘瘋長的機會。