懷孕了多久可以吃鈣片

女，27歲 2019-05-30 20:22

病情描述:

剛剛懷孕不久，因?yàn)閼言兄坝谐遭}片的習(xí)慣，想問(wèn)問(wèn)懷孕多久可以吃鈣片？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-30 21:18

鈣是骨骼發(fā)育不可缺少的物質(zhì)。妊娠期增加鈣的攝入，以保證母體骨骼中的鈣不致因滿足胎兒對(duì)鈣的需要而被大量消耗。若懷孕前母體有缺鈣情況，需要隨時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)。若無(wú)缺鈣癥狀:下肢痙攣，疼痛等，可以在妊娠16周的時(shí)候補(bǔ)充鈣劑。自妊娠16周起，每日攝入鈣1000mg，妊娠晚期，母體美約30g鈣貯存在胎兒體內(nèi)，其余大部分鈣在孕婦骨骼中，可隨時(shí)動(dòng)員參與胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，妊娠晚期增加可以至1500mg。
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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2019-05-30 21:18

在胎兒的發(fā)育過(guò)程中，17-32周之間是胎兒骨骼發(fā)育最快的時(shí)候。應(yīng)該補(bǔ)充充足的鈣，為胎兒發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。但往往有很多孕婦會(huì)忽略這一點(diǎn)，沒(méi)有想起來(lái)和不抽筋，就沒(méi)去吃鈣片。所以在妊娠期20周左右，不管有無(wú)癥狀都要進(jìn)行鈣劑補(bǔ)充，同時(shí)孕中期比孕早期每天要增加一杯牛奶，但要避免同鈣片一起服用，另外還可多曬太陽(yáng)。

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