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孕婦可以吃青蒜苗嗎
病情描述:
我懷孕三個月，朋友說青蒜苗吃了對人體好，孕婦可以吃青蒜苗嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2019-05-27 21:14
    可以吃，對于懷孕的準媽媽來說，大多數(shù)蔬菜都是可以吃的，青蒜苗也是可以吃的，蒜苗還有降血脂，防治高血壓的功效，蒜苗中有豐富的身世膳食纖維，可以幫助準媽媽促進消化，女性在懷孕之后，一定要注意飲食營養(yǎng)均衡的問題，對于各種肉類，蛋類，奶類，蔬菜水果，干果，豆制品，都要適當?shù)某砸恍@樣才能夠給寶寶發(fā)育提供充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
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