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鰻魚富含多種營養(yǎng)成分，具有補虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結(jié)核等病人的良好營養(yǎng)品。孕婦懷孕期間經(jīng)常食用，對胎兒健康非常有利。墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是比較適合孕婦食用的深海魚，它有養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳等功能。孕婦懷孕期間多吃墨魚對安胎、保胎最好。