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如果孕婦在吃東西的時候出現(xiàn)了消化不良，可以通過吃一些食物來改善，出現(xiàn)腹部憋脹不適時，可以吃少量山楂以消食化積。當(dāng)孕婦出現(xiàn)食欲不振時，可以進食稀粥、牛奶等促進消化，可暫時給予清淡飲食?？墒秤眯迈r蔬菜和水果補充維生素和蛋白質(zhì)，醒脾開胃，保持大便通暢。少吃油炸或高糖食品，忌食辛辣冷涼刺激食物，多喝水。