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懷孕了吃海參好嗎
女,25歲
2019-05-26 20:36
病情描述:
懷孕3個月了,特別愛吃海參,不知道懷孕了吃海參好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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李青
主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
2019-05-26 21:00
海參中含有一種營養(yǎng)成分叫做不飽和
脂肪酸
,這種物質(zhì)被人們稱為腦黃金是大腦磷脂的組成部分,可以促進(jìn)大腦的形成和發(fā)育。從女性
懷孕
的初期就開始食用海參,那么就為
嬰兒
的發(fā)育提供了充足的腦黃金物質(zhì),這樣的嬰兒的記憶力是十分強的,對兒童以后的發(fā)育成長也是提供了不少的好處。
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張龍
副主任醫(yī)師
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院
2019-05-26 21:00
懷孕期間
孕婦
應(yīng)該多補充一些微量元素,對自身和
胎兒
都有益處,孕婦吃海參不僅僅是增強了孕婦
免疫力
,也對孩子的智力發(fā)展有一定幫助,這些元素的補充將大大減少體弱造成的身體免疫力下降的問題。適量的鍛煉身體,多吃水果蔬菜,補充葉酸和鈣片。