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在飲食上要注意多吃些蔬菜水果，辛辣的食物是絕對不能吃的，影響到痔瘡的康復。建議你清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃粗糧和粗纖維食物，保持大便通暢，平時要保持肛門清潔和干燥，這樣有利于傷口的恢復，同時還要避免辛辣，多喝水，避免久坐，保持大便通暢，預防便秘的情況。